Ženske v arabskem svetu si hammam ritual privoščijo najmanj enkrat na teden. Sprošča, čisti in prerodi. Sama sem ga imela priložnost spoznati na potovanju po Maroku. V Marrakešu je bil res avtentičen. Hammam sem okusila tudi v Andaluziji, kateri so Mavri vladali do petnajstega stoletja in prinesli na to območje kulturo v pravem pomenu besede, znanost, filozofijo, matematiko, pa tudi rituale kopeli in masaž.

Hammam pa si lahko ustvarimo in nudimo tudi doma. Blagodejno vpliva med drugim tudi na naš hormonski sistem in ga uravnovesi. Potrebujemo le priročno rokavico, ki se imenuje kessa. Nabavimo jo lahko v vsaki malo večji trgovini s kozmetičnimi pripomočki, tudi pri nas (rokavica za peeling telesa). Postopek je sila enostaven. Ogrejemo kopalnico. Zavrtimo si svojo glasbo za dušo. Stopimo pod vročo prho. Nato se namilimo z dobrim milom. Prepustimo se glasbi in prijetni toploti, ki mehča naše telo. Namiljene vztrajamo kakšnih deset minut. Nato se krepko podrgnemo z rokavico od spodaj navzgor, začnemo pri stopalih. Zaradi toplote in mila, ki naredita kožo mehko in voljno, se zlahka odluščijo plasti odmrlih celic kože in povrhnjica kože postaja kot koža dojenčka. Nikoli ne bom pozabila krepkih nič kaj nežnih drgnjenj maroške maserke, ki me je sprva prestrašila, a končni efekt je bil več kot navdušujoč. Moja roka je blažja, a ne popustim, tako da mi koža kar malo pordeči. Tudi od toplote. Zaključim z mlačno prho. Nežno popivnam telo z brisačo in se udobno uležem na divan, kjer počivam. V posteljo in spanec je res globok, zbudim se popolno prečiščena in spočita.